Beter omgaan met stress
Prijs:
gratis, enkel kleine bijdrage voor kopieënMensen hebben het vaak druk. In deze cursus krijg je tips om anders om te gaan met spanningen. Je leert stress beter begrijpen.
Je leert:
het verschil tussen gezonde en ongezonde stress
over oorzaken, signalen en gevolgen van stress
omgaan met tijdsdruk
denkfouten herkennen
langdurige stress voorkomen
Goed om weten
Je kan ons telefonisch bereiken:
maandag tot donderdag van 8u tot 12u en van 13u tot 17u.
Op vrijdag enkel in de voormiddag.
Interesse?
Interesse? Vul het formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.