Hoe zit mijn lichaam in elkaar?  Welke factoren kunnen mijn gezondheid beïnvloeden?  Welke rol nemen media en reclame op als het over gezond leven gaat?

In de cursus komen volgende thema's zeker aan bod:

• het menselijk lichaam (skelet, spieren en organen)
• gezonde voeding
• actuale ziektebeelden zoals artrose, hart- en vaatziekten, dementie, depressie, ...
• stress herkennen en aanpakken
• verantwoord omgaan met medicatie
• relaxatie en ontspanning

maar ook:

• hulpverlening en diensten waarop je beroep kan doen bij ziekte
• actuele thema's zoals zorgverzekering, maximunfactuur, ...
• moeilijke levensvragen onder andere euthanisie en waardig sterven
•