open-school Brugge-Oostende-Westhoek

Gezond zijn en gezond blijven

Prijs: 
€10

Stel je je soms vragen over je gezondheid of die van iemand van je gezin? Wil je proberen gezonder te leven? Je leert hoe je zorg kan dragen voor jezelf en je lichaam.

Je leert :

  • over de werking en de bouw van ons lichaam
  • over gezonde en betaalbare voeding
  • over bewegen
  • welke diensten je kunnen helpen
  • omgaan met bepaalde lichamelijke klachten
  • waar je naartoe kan met bepaalde mentale klachten
  • over verslaving (roken en alcohol) 

Goed om weten

  • Voor heel wat cursussen kan je kiezen tussen een dag- of avondmoment.
  • De lessen zijn gratis. Voor kopiekosten/handboek betaal je een bijdrage.
  • Als je werkt, kan je betalen met opleidingscheques. Betaald educatief verlof is mogelijk.
  • Er is geen les tijdens de schoolvakanties.
  • We maken meestal eerst een afspraak voor een gesprek. We bekijken samen je vragen en verwachtingen.
  • Voor sommige cursussen kunnen er wachtlijsten zijn en kan je niet direct starten.

meer info en inschijvingen

Voor meer info of inschrijvingen neem contact op met het secretariaat van jouw regio: