Voor wie:
Voor Nederlandstalige volwassenen.

Doel:
Je wilt dat anderen ook met jou rekening houden. Je wilt voor jezelf kunnen opkomen. Maar je wilt ook dat de anderen je sympatiek blijven vinden. Je wilt geen vriendschappen op het spel zetten.
Hoe doe je dat?
In de cursus 'opkomen voor jezelf' leer je op een eenvoudige manier hoe je hierin beter slaagt.

Inhoud:
Door middel van verschillende werkvormen, zoals roltraining, komen de volgende zaken aan bod:
● Onder-, gelijk-, en bovengedrag.
● Lichaamstaal.
● Territorium- en co-territoriumleer.
● Onderhandelen.
● Non-verbale communicatie.
● Hoe toon ik sympathie aan anderen?
● Opkomen voor je mening.
● Ik-boodschappen gebruiken.
● Duidelijke afspraken maken.
● Psychologische wapens.
● Stappenplan assertiviteit.
● Hoe omgaan met faalangst.
● Omgaan met kritiek en complimenten.

Waar:
Op aanvraag (groep van minimum 8).
14 samenkomsten van 3 uur, overdag.

Hoe inschrijven:
Inschrijven kan in een van onze scholen:
Ursulinenstraat 7, 3800 Sint-Truiden, tel. 011 69 10 69.
Ambiorixstraat 51, 3700 Tongeren, tel. 012 39 39 71.
A. Rodenbachstraat 29/5, 3500 Hasselt, tel. 011 22 61 60.
Je kan ook inlichtingen vragen via de link  'Ik heb interesse', rechts onder op deze pagina. Als je jouw gegevens op dit formulier invult, nemen wij met jou contact op.