In deze cursus leer je jezelf beter kennen.
Ben je iemand die moeilijk voor zichzelf kan opkomen?
Die niet gemakkelijk hulp durft te vragen?
Of die niet de juiste manier vindt om zijn gevoelens te uiten?
Dan is deze cursus zeker iets voor jou!

Je leert:

• communicatie tussen mensen begrijpen en beïnvloeden
• hoe je overkomt bij anderen, jouw manier van reageren
• reacties van anderen beter begrijpen
• vertrouwen hebben in jezelf
• je eigen kwaliteiten ontdekken en ze beter gebruiken
• op een goede manier je mening durven zeggen
• neen zeggen en opkomen voor jezelf
• omgaan met emoties
• kritiek geven en krijgen
• omgaan met conflicten en omgaan met kwaadheid
• overleggen en onderhandelen
• ...